胎停育了怎么办?多久才能再次怀孕？
说起胎停育，相信只有要生育需求的女性都会视其为洪水猛兽，试想自己好不容易成功受孕了，结果在怀了一段时间后遭遇了胎停育，将之前所有的努力都化作了无用功，那种感觉想想都让人抓狂。
然而如果胎停育的事实已经发生，那么即使整天唉声叹气或者发狂咆哮也是于事无补的，当别人都已经调整好心态积极的准备再次备孕了，而你却还在怨天尤人，那么相比较两者谁可以率先完成生育，结果已经一目了然了！
因此，作为一名有着强烈生育需求的女性，知道“在出现胎停育后如何处理?”以及“多久才能再次备孕？”才是重中之重！
通常，女性在发生胎停育后要做好这5件事：
1、充足睡眠
发生胎停育后首先要到医院刮宫清除胚胎的残余组织，并在术后两周内保持充足的睡眠，以及不要有过重的体力劳动和避免接触冷水，从而使受损的身体尽快回复。
2、注意出血症状
一般在做完刮宫手术后，有一部分女性的下体是有轻微出血症状的，所以无需太过担心，但是若术后的出血症状比较严重或者持续超过两周，并伴有腹痛、发热、白带浑浊发臭等状况，则就要立刻就诊检查了。
3、调整心态
正所谓心态决定成败，术后的两周之内要给自己安排一些轻松的工作，不要使自己太过劳心，应该将生活节奏放慢。从而使心态得到调整，慢慢的走出胎停育的阴影，尽早恢复备孕的“斗志”，只要能做到如此，你就还没有失败！
4、保持清洁
做完刮宫后女性的子宫口会处于尚未完全闭合的状态，而且子宫内膜也需要时间慢慢的恢复，所以在这段时间里女性一定要保持下体的清洁，避免细菌和病毒侵入造成感染，使身体产生新的问题。
5、加强营养补充
刮宫后可以多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，而且由于术后胃的张力和蠕动性都会比较弱，所以女性也要避免油腻、生冷、辛辣的食物，并且适当的吃一些补气血的营养品和养血调经的中药。
6、禁止同房
关于这一点美利孕宝觉得就无需多做介绍了，术后女性的身体会比经期还要脆弱，非常容易受到细菌病毒的侵入造成感染，所以千万不要抱什么侥幸心理，而且只要男方还懂人事儿，就不会提出同房或者同意同房的请求！
那介绍了完了“出现胎停育后如何处理?”的问题后，我们继续说说“多久才能再次备孕？”
其实，这个问题并不难回答，一般来说女性在发生胎停育后，若想要保证优生优育，则至少要间隔半年以上才能再次备孕，而如果夫妻生育时间比较宽松，则最好在一年后再开始备孕。
当然，这其中也牵扯到个人体质和病情程度的问题，如果女性各方面恢复的都比较好，则自然可以提前备孕，但若恢复的比较慢，恢复状况也不是很理想，则调养的时间自然也要适当延长。
另外，如果女性怀孕发生胎停育，被怀疑是与胚胎发育潜能低有关，那么就可以考虑做试管，通过养囊的方式，找到质量高潜能大的胚胎进行移植，从而避免胎停育的再次发生了。
