如何在一两个月内怀孕，记住这些方法！
对于很多夫妻来说，为了提高受孕率，可谓是想尽各种办法，但是依然可能会备孕很久怀不上。
但是有一些夫妻，却刚开始备孕就怀上了，能做到短时间内怀孕，除了和自身体质有关，也和备孕技巧有关。
也就是说，想要提高受孕率，是有一些技巧和方法的，很多人就觉得想要怀孕，就必须要同房次数多，其实盲目增加同房次数，反而会降低你的受孕率。所以，若你想在这个月成功怀孕，月经走后，你要做对这3件事！
如何在一两个月内怀孕？过来人的经验分享，3招你能用上。
孩子，还是早点要的好，其实意思就是让你把握住最佳生育年龄，尽量在生育能力好的时候，完成怀孕生子的任务。
女人的最佳生育年龄是23~30岁，男人的最佳生育年龄是30~35岁，如若想要受孕率高，想要保证胎儿质量尽量控制在这些年龄段内。
如若超过了最佳生育年龄，精子和卵子质量会大大降低，受孕率自然也会降低，而且胎儿质量会下降。
改变你的饮食。
其实很多人不知道，日常生活中有一些食物，是天然避孕药，如果你在备孕期，经常吃这些食物，会造成你备孕很久怀不上，最常见的食物无非就是胡萝卜、芹菜等。
所以说在备孕时，一定要调整你的饮食，首先要避开这些影响受孕的食物，多吃一些提高精子和卵子质量的食物，改掉不良的饮食习惯，进而有助于提高你的收益率。
找准排卵期，合理安排同房，这也是提高受孕率非常关键的一个因素。
不管你月经规律还是不规律，都要想尽办法找出你的排卵期，如果能够找出排卵日更好了。
找准排卵期之后，在排卵期内隔两天同房一次，到了排卵日前一天，排卵日当天，和排卵期后一天，可适当增加同房次数，而且同房时间最好是安排在下午的5-7点，受孕率会更高。
若你想要在一两个月内怀孕，希望你能够做好以上这三件事！
